Hypno Reboute

Alexis PETIT

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Préparation Mentale pour le SPORT

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Alexis PETIT

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La PNL et la DNR pour vous aider à surmonter les blocages mentaux

La PNL est une autre méthode que j’utilise pour aider les gens à changer leur façon de penser et de se comporter. En utilisant des techniques de PNL, je peux les aider à identifier les modèles de pensée et de comportement négatifs et à les remplacer par des modèles plus positifs et plus efficaces.

La DNR est une approche novatrice qui permet aux gens de se libérer des traumatismes émotionnels. En utilisant des techniques de DNR, je peux aider mes clients à se débarrasser de la douleur émotionnelle et à se sentir plus en paix.

Dans l’ensemble, mon approche pour aider les gens à se préparer mentalement est holistique et personnalisée. Je travaille avec chaque client individuellement pour comprendre ses besoins et ses motivations.

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Préparations sportive

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et la Dynamique Neuro-Rythmique (DNR) peuvent être des outils puissants pour préparer les compétitions sportives. La PNL est une méthode basée sur l’utilisation des mots et des mouvements pour influencer le comportement et les pensées d’une personne. Elle peut être utilisée pour aider les athlètes à créer des mécanismes de défense contre le stress et les anxiétés, à mieux gérer leurs émotions et à améliorer leur performance. La DNR utilise le rythme du corps pour aider les athlètes à mieux gérer leurs niveaux d’énergie et à cultiver des états de calme et de concentration optimaux.

La PNL et la DNR peuvent aider les athlètes à se préparer à la compétition à plusieurs niveaux. Les techniques peuvent être utilisées pour développer des affirmations positives et des mouvements corporels qui peuvent aider à renforcer la confiance et à améliorer les performances. Les techniques peuvent également aider à gérer le stress et à trouver des moyens de se relaxer avant et après la compétition. Les athlètes peuvent également apprendre à mieux se concentrer et à se focaliser sur leurs objectifs.
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